発達障害

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家事スキルゼロのADHD夫が進んで家事をやるようになったコツ5選

あなたはADHD夫が家事を全然やってくれないと悩んでいませんか?私もつい数年前までは、家事に参加してくれないADHD夫にイライラしたり、時には私が全部こなして我慢していれば良いやと半ば諦めていました。15年間夫婦生活を過ごしてきた経験から、ADHD夫でもやる気にさせる5つのコツをお伝えします。イライラも軽減されてADHD夫の家事スキルもアップ。
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ADHD夫との外出でケンカが激減したポイント4選

ADHD夫と外出する時、あなたはいつもケンカになっていませんか?今回の記事では、結婚生活15年の中で見えてきた『ADHD夫との外出でケンカが激減』したポイントを4つお伝えします。
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【懺悔】ADHD夫への思い込みで招いた失敗

あなたはADHDに対してどんな考えを持っていますか?もし『ただの甘え』や『根性でなんとかなる』と思っていたら要注意です。今回の記事では、私自身が過去にやらかしてしまったADHD夫への対応やなんとかなるの思い込みによる大きなリスクについてお伝えしていきます。
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ADHD夫と15年間一緒に暮らしても笑顔でいられる秘訣

あなたはADHD夫との生活で不満に思ったりイライラすることはありませんか?一生懸命頑張ってるのに、どうしてこんなに上手くいかないんだろう。私も悩んだ時期がありました。この記事では、ADHD夫と15年間一緒に暮らしてもニコニコ笑顔でいられる秘訣をお伝えします。
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ADHD夫にお願い事を聞いてもらいやすいポイント

夫婦生活15年間で実践してきた『ADHD夫にお願いごとをする時にOKをもらいやすいポイント』をお伝えします。お互いイライラせず、ケンカになる回数も激減したのでぜひお試しくださいね。
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ADHD夫との話し合いでイライラしないコツ

どうやったらあなた自身がイライラせずにADHD夫と話し合いができるのか。夫婦生活を15年間続けてきた中で、実践してきたことをご紹介します。
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約束を守れないADHD夫にイライラしない方法

ADHD夫と話していると、こないだ確かに伝えたはずなのに「聞いてないよ」平然と言われてイライラしたことはありませんか?ADHD夫が約束を忘れないための効果的な方法を3つお伝えします。
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カサンドラ妻から抜け出すためにやめたこと

ADHD夫がいる妻は、他に相談できる人がいなかったり一人で考え込んでしまいがちです。今回はADHD夫と結婚生活をする上で、妻であるあなたがイライラしないための方法やカサンドラ妻から抜け出すためにやめたことをご紹介していきます。
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【実体験】ADHD夫に絶対に言ってはいけないNGワード

どうやったら旦那さんとうまくいくかなと悩んでいませんか?この記事ではADHD夫とうまく付き合っていくための『絶対に言ってはいけないNGワード4選』をお伝えします。
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ADHD夫と暮らす妻がイライラを減らせる3大ポイント

ADHD夫との結婚生活を円満に続けていくためには、妻であるあなたが心のゆとりを持つことがとても大切です。この記事では、少しでもイライラを減らすために私自身も実践している方法を3つお伝えします。