2025-02

雑記

ADHD夫と暮らす妻のイライラ解消!本当に買って良かった便利グッズ5選

家事の便利グッズってたくさんあるけど、どれが自分にあっているかわからなくて困りませんか?ADHD夫と一緒に暮らしていると、イライラしたり疲れることってありますよね。そこで今回は、ADHD夫と15年間夫婦生活を過ごしてきた妻ならではの目線で、本当に買って良かった便利グッズをご紹介します。家事の時短やADHD夫へのイライラ解消にもオススメですよ!
発達障害

家事スキルゼロのADHD夫が進んで家事をやるようになったコツ5選

あなたはADHD夫が家事を全然やってくれないと悩んでいませんか?私もつい数年前までは、家事に参加してくれないADHD夫にイライラしたり、時には私が全部こなして我慢していれば良いやと半ば諦めていました。15年間夫婦生活を過ごしてきた経験から、ADHD夫でもやる気にさせる5つのコツをお伝えします。イライラも軽減されてADHD夫の家事スキルもアップ。
雑記

HSPが人間関係の疲れから解放される方法4選

HSPの私が実践してきた人間関係でストレスを溜めないための4大ポイントをご紹介します。少しでもあなたにとって疲れやイライラを解消するきっかけになれば嬉しいです。
発達障害

ADHD夫との外出でケンカが激減したポイント4選

ADHD夫と外出する時、あなたはいつもケンカになっていませんか?今回の記事では、結婚生活15年の中で見えてきた『ADHD夫との外出でケンカが激減』したポイントを4つお伝えします。
雑記

人生が楽になるHSPで良かった3大メリット

実は繊細さんだからこそのメリットはあります。私自身もHSPだからこそ、人からそんなに気にしなくて良いよと言われても気にしたり疲れたり、悩んだ経験があります。そこで、今回の記事ではHSPで良かったと思えるメリット3選をご紹介します。